【宮崎】今日の夕ご飯何にする?8月18日のスーパーお買い得情報|今日はコンビニもアリ!|ほんみや宮崎

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最終更新:

今日8月18日(火)、宮崎で「夕ご飯、何にしよう?」と迷っている方へ。

宮崎のスーパー各店の公式サイトや公式チラシを確認して、今日の夕ご飯に使いやすいお買い得品をまとめました。

今日はお肉から決めるならHEARTYながやま、魚ならマルイチが選びやすそうです。

商品価格まで正確に確認できなかったスーパーについては、公式チラシを自分で確認できるようリンクを掲載しています。

🍚 今日の夕ご飯、何にする?

🥩 鶏の照り焼き → HEARTYながやま

🐷 豚の生姜焼き → HEARTYながやま・マルイチ

🐟 焼き鮭 → マルイチ

🐟 焼きサバ → マルイチ

🥬 肉野菜炒め → HEARTYながやま

🏪 今日はもう作りたくない → コンビニ情報へ



🛒 HEARTYながやま|今日はお肉から夕ご飯を決める

HEARTYながやま住吉店では、8月18日(火)から24日(月)まで「最強コスパ市」が開催されています。

🥩 今日のお肉

  • お肉屋さんのよりどり3パック 1,000円(税込1,080円)
  • 宮崎牛 切落し 100g 480円(税込518.40円)
  • 合挽きミンチ 100g 198円(税込213.84円)
  • 豚ロース各種 100g 各199円(税込各214.92円)
  • 若鶏モモ身 100g 99円(税込106.92円)

🥬 一緒に買いたい野菜

  • キャベツ 1玉 128円(税込138.24円)
  • えのき茸 2袋 88円(税込95.04円)
  • なす 1本 78円(税込84.24円)
  • 小松菜 1袋 98円(税込105.84円)
  • オクラ 1パック 98円(税込105.84円)
  • ぶなしめじ 1袋 128円(税込138.24円)

🍳 ながやまで作るなら

  • 鶏モモ肉の照り焼き+キャベツ
  • 鶏肉となすの甘辛炒め
  • 豚肉とキャベツの野菜炒め
  • 豚ロースの生姜焼き


🛒 マルイチ|今日は鮭・サバ・豚肉から選べる

マルイチ宮崎版では、8月18日(火)限定の商品が掲載されています。

🐟 今日のお魚

  • 生銀鮭切身 100g 279円(税込302円)
  • 骨取り塩サバフィーレ 1枚 230円(税込249円)

🥩 今日のお肉

  • 国内産 豚肉かたロースステーキ 100g 229円(税込248円)
  • 国内産 森林どりモモ肉 100g 129円(税込140円)

🥬 野菜・果物

  • トマト 1玉 99円(税込107円)
  • 雪国ぶなしめじ 1袋 89円(税込97円)
  • すいか 1/8カット 480円(税込519円)
  • 甘みの頂バナナ 1袋 179円(税込194円)

🍳 マルイチで作るなら

  • 鮭の塩焼き+しめじのお味噌汁
  • 焼きサバ+トマトのサラダ
  • 豚ロースの生姜焼き
  • 鶏モモ肉としめじの炒め物


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🛒 まつの|公式チラシをチェック

スーパーまつのでは、大塚店・恒久店・西池店・アミュプラザみやざき店のチラシが公式サイトから確認できます。

今回はこちらで8月18日の商品・価格を正確に読み取れなかったため、公式チラシからご確認ください。

📰 今日のチラシはこちら

まつの公式チラシを見る


🛒 アタックス|公式チラシをチェック

アタックスは宮崎県内に複数店舗があり、公式サイトから店舗ごとのチラシを確認できます。

今日の商品・価格をこちらで正確に取得できなかったため、最新情報は公式チラシをご確認ください。

📰 アタックスのチラシはこちら

アタックス店舗・チラシを見る


🛒 マルミヤストア|公式チラシをチェック

マルミヤストアも公式サイトから店舗ごとの最新情報を確認できます。

今回、商品価格を正確に取得できなかったため、公式店舗・チラシ情報をご利用ください。



🛒 鮮ど市場|宮崎市内の店舗をチェック

宮崎市には南宮崎店、柳丸店、元宮店などがあります。

今回、当日の商品価格を正確に取得できなかったため、掲載できる価格はありません。



🛒 山形屋ストア|宮崎地区の公式チラシをチェック

山形屋ストアでは、宮崎地区のチラシを公式サイトで公開しています。

商品・価格をこちらで正確に読み取れない場合は、下の公式ページから最新チラシをご確認ください。



🛒 マルショク|店舗別Webチラシをチェック

マルショクは店舗ごとにWebチラシを確認できます。

今日の商品価格をこちらで正確に取得できなかった場合は、公式店舗ページから利用する店舗のチラシをご確認ください。



🛒 マックスバリュ・イオン|店舗ごとのチラシをチェック

マックスバリュは、うきのじょう店、宮崎駅東店、島之内店など、店舗ごとにチラシ・商品情報が公開されています。

利用する店舗によって掲載内容が異なるため、公式店舗検索から最寄りのお店をご確認ください。



🛒 そのほか今日確認しているスーパー

次のスーパーも毎日の確認対象です。

ダイレックス

ドラッグストアコスモス

ナガノヤ・ウメコウジ

ショッピングのだ

タイヨー

Aコープみやざき

フーデリー

業務スーパー

当日の商品・価格を公式情報から正確に確認できない場合は、推測で価格を掲載しません。



🏪 今日はもう作りたくない!コンビニでいい

仕事帰りに買い物をして、そこから夕ご飯を作るのが大変な日もあります。

そんな日はコンビニも選択肢です。8月18日は各社で新商品やキャンペーンが始まっています。



🏪 セブン‐イレブン|おにぎり・寿司がお得

税抜400円以下の対象おにぎり・寿司

2個購入で50円引き

期間:8月18日(火)~22日(土)

対象の冷蔵惣菜は2個で50円引き、3個で100円引きの企画もあります。



🏪 ファミリーマート|宮崎なら気になるチキン南蛮

🍙 8月18日発売

  • 具だくさん!チキン南蛮 268円(税込)
  • 具だくさん!海老マヨネーズ 248円(税込)
  • ぼんご監修 大きなおむすび 生たらこと漬けまぐろ入りまぐろたたき 338円(税込)
  • ぼんご監修 大きなおむすび 煮たまごと肉そぼろマヨ 348円(税込)


🏪 ローソン|九州の「ご当地うまいもん祭」

  • からあげクン カルビーポテトチップス九州しょうゆ味 298円(税込)
  • らるきい監修 ぺぺたま。風おにぎり 225円(税込)
  • らるきい監修 イチオシ!ぺぺたま。カレー 697円(税込)
  • ビッグマン監修 ベーコンエッグサンド 397円(税込)
  • からつバーガー店主監修 チーズバーガー 198円(税込)


🍚 結局、今晩どうする?

🥩 鶏肉で作る
→ HEARTYながやま

🐷 生姜焼き
→ HEARTYながやま・マルイチ

🐟 焼き魚
→ マルイチ

📰 ほかのスーパーも比較したい
→ 各店の公式チラシへ

🏪 今日は料理を休む
→ セブン‐イレブン・ファミリーマート・ローソン

ほんみやちゃんコメント

ほんみや宮崎|ウィンクほんみやちゃん
ほんみやちゃん

毎日の夕ご飯は、献立を考えてから買い物をするだけでも大変ですよね。

今日はお肉ならHEARTYながやま、魚ならマルイチが選びやすそうです。ほかのお店についても公式チラシへの入口を掲載していますので、いつも利用するスーパーと比べてみてください。

疲れた日はコンビニで済ませるのも一つの方法です。その日の時間や気分に合わせて、無理のない夕ご飯選びに役立てていただければと思います。

掲載情報について

この記事は2026年8月18日時点で、各社の公式サイト、公式店舗ページ、公式Webチラシなどを確認して作成しています。

店舗によって商品の取り扱い、価格、販売条件、在庫状況が異なる場合があります。数量限定品や日替わり商品は売り切れる場合があります。

確認できない商品名や価格は推測で掲載していません。購入前には各店舗の公式チラシや店頭表示もご確認ください。

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この記事を書いた人 ほんみや宮崎プロジェクト 宮崎で暮らしながら、地域メディア「ほんみや宮崎」を運営しています。 2016年にスタートしてから10年以上。 宮崎のニュースやイベント、暮らし、住宅・建築のことなどを毎日コツコツ発信してきました。 おかげさまで、これまでの累計閲覧数は【1,200万PVを突破】しています。 記事はGoogleニュースやGoogle Discover、Gunosyなどにも掲載され、たくさんの方に宮崎の情報を届けてきました。 ほんみや宮崎が大切にしているのは、ただ話題を追いかけることではありません。 「今日あった宮崎の出来事を、あとから誰かの役に立つ情報として残したい。」 そんな気持ちで、一つひとつの記事を作っています。 検索やAIの時代になっても情報がきちんと伝わるように、記事の構成や構造化データ、情報の分かりやすさにも少しずつ工夫を重ねています。 Instagram・X・YouTubeでも宮崎の情報を発信中。 ほんみや建築士くん、ほんみやちゃんと一緒に、 「宮崎のことなら、ほんみやを見てみよう」 そんなふうに思ってもらえる地域メディアを目指しています。